文梅森趴在桌子上睡觉好不好

发布时间:2020-11-26   来源:未知    
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  1、掐按中指尖:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,文梅森打嗝即可被制止。 记得要适当用力,保持疼痛感约1-2分钟!

  2、深呼吸憋气:先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

  3、喝开水止嗝:喝开水,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,要注意水温不能过高,防止烫伤!

  4、含水法:含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。

  5、按压内关穴:内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

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